Elegante Charming House in perfetta armonia con l'ambiente a Porto Santo Stefano con piscina e palestra. Cuoco in sede per pasti vegetariani.
Pratica quotidiana con l'Insegnante Cristiana De Angelis.
Scopriremo cosa è il Pilates, i suoi benefici ed i suoi principi. Pilates miofasciale per la cellulite.
“ Face Gym” combatti le rughe del viso.
Venerdì 11 Giugno
Arrivo in struttura. Benvenuto. Sistemazione camere.
Lezione pomeridiana
Cena vegetariana
Pernotto
Sabato 12 Giugno
Lezione del mattino
Colazione
Tempo libero
Pranzo
Meditazione Dinamica: Escursione silenziosa in Oasi o Parco
Lezione pomeridiana
Cena vegetariana
Domenica 13 Giugno
Lezione del mattino
Colazione
Tempo libero
Pranzo
Saluti finali
Quota di partecipazione comprende:
2 notti in camera doppia / matrimoniale
Lezioni PILATES come da programma
Pasti vegetariani dalla cena del primo giorno al pranzo dell'ultimo giorno
Escursione “ meditazione dinamica”
Assistente agenzia per tutta la durata del soggiorno
Spese di pulizia
Consumi e biancheria
ISCRIZIONI AGENZIA DI VIAGGI CLEMATIS
Via F.D. Guerrazzi, 17 – 00012 Villanova di Guidonia ( Roma )
Tel 0774 552073
info@clematistravel.com